г. Киев, ул. Ивана Мазепы, 3, оф. 248 Телефон/факс: (044) 280-91-31, (044) 280-13-16            | |
+38 (044) 280-9131
+38 (067) 329-6189
01010, г. Киев
ул. И. Мазепы, 3, оф. 248
Мы на карте
Календарь мероприятий
« Ноябрь 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ И СОБСТВЕННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ
Наше время – это время постоянных изменений, интенсификации делового общения, постоянного изменения бизнес-среды, обновления технологий, изменения культурных стереотипов и норм, и умение управлять временем – едва ли не важнейший деловой навык. «И куда только ушло мое время?», «Рабочий день пролетел, а ничего не сделано!», «Как дни бегут!», «Я ничего не успеваю» - знакомые слова. Бремя рабочей нагрузки и стрессовые ситуации давят все сильнее, и возникает вопрос: как быть эффективным? Как работать меньше, а делать больше? Как сделать реальностью поговорку: «Не всё в своё время, а всё – в мое время!»
Время – это самый ценный капитал и самый дефицитный, невосполнимый ресурс человека. Если не можешь управлять временем, то не получится управлять ничем и никем другим. Данный тренинг поможет каждому участнику стать более эффективным и счастливым.

Цели тренинга:
• Определить особенности личного стиля деятельности и иерархию собственных ценностей
• Систематизировать представления участников о технологии организации времени и деятельности;
• Отработать навыки целеполагания и планирования деятельности как инструментами управления личной продуктивностью и защиты от стресса

Содержание.

Технология управления временем. Трехуровневая модель тайм - менеджмента: мировоззренческий, стратегический, операционный. Мотивационные составляющие эффективной деятельности: цели, стимулы, дисциплина и миссия. Прояснение своей личной миссии, иерархия ценностей. Изучение собственной линии времени, доступ к энергии времени. Основы успешного планирования времени по принципу «изнутри наружу». Анализ личного стиля деятельности: ресурсы и ограничения, определение личных границ

Изучение персональной стратегии управления временем. Личные предпочтения в процессе планирования и управления временем. Циклы изменения энергии и источники силы. Диагностика текущего состояния, связанного с организацией планирования. Моделирование желаемого состояния. Создание психологического настроя на изменения.

Целеполагание и организация времени. Правила постановки целей. Определение стратегических целей в значимых областях жизни и способов их достижения. План распределения времени. Выбор инструмента для планирования времени

Планирование собственной деятельности и использования времени. Перспективное и текущее планирование. Сортировка задач, выбор приоритетов. Реализация планов и организация рабочего дня. Как состыковать свои цели с целями других людей? Делегирование полномочий – как инструмент экономии времени. Работа с целями других людей. Работа с целями коллектива. Как бороться с прерывателями и поглотителями времени. Контроль и обратная связь, учет использования времени

Форма проведения: лекции, ролевые и деловые игры, дискуссии, командная и индивидуальная работа, упражнения, тестирование, рефлексия

Продолжительность:
2 дня (16 часов)

Время – деньги. Обращайтесь со своим временем так, как Вы обращаетесь со своими деньгами.


Facebook




 

 





Создание сайта Limenet

@2012 НАУ Консалтинг.. Все права защищены.